Plongez dans une vague d’énergie avec l’aquagym ! Sport plaisir par excellence, complet, ludique et accessible à tous, il permet de bouger dans l’eau en musique et de renforcer son corps sans impact sur les articulations. Chaque cours combine un échauffement rythmé, des exercices cardio et tonifiants, puis un moment de détente aquatique. De quoi améliorer sa souplesse et sa circulation, dans une ambiance motivante et chaleureuse, et repartir avec le sourire.
Cours d’essai gratuit le 29 octobre, sur inscription.
Les billets à l’entrée de la piscine ne sont pas inclus dans le prix : CHF4,50
Aquagym
Maryna Hudym, coach sportive diplômée
29 octobre 2026 au 17 décembre 2026 / De 12h15 à 13h
Piscine Mon-Repos / AV. du Tribunal-Fédéral 4 - 1005 Lausanne
Sans accès handicapé
Prix adhérents, 105
Prix non-adhérents, 140
Inscription par téléphone 0213201261
Inscription par email secratariat@mda-vaud.ch
Inscription par internet https://www.mda-vaud.ch/event/aquagym-lausanne-jeudi-a-12h15-1-372/register
Mouvement des Aînés Vaud (site internet)
Secrétariat
0213201261
secratariat@mda-vaud.ch