Agenda conférences, cours & ateliers, manifestations

EVIVO LAUSANNE – printemps 2023

11 août 2022 - 11 juillet 2023 |  Lausanne

EVIVO est un cours destiné aux personnes vivant avec une maladie chronique et/ou leurs proches.

Atelier de préparation à la retraite – Communauté albanophone

25 avril 2023 - 13 août 2023 |  Yverdon-les-Bains

4 séances d’information en albanais, organisées à Yverdon-les-Bains pour soutenir les personnes de plus de 55 ans dans leur préparation à la retraite.

Atelier de préparation à la retraite en portugais

4 mai 2023 - 22 juin 2023 |  Renens

Atelier de préparation à la retraite en 4 séances, en langue portugaise pour des personnes de 55 ans et plus à Renens.

Atelier Seniors – Trucs et astuces pour entretenir sa mémoire

1 juin 2023 |  Morges

La mémoire se décline sous de multiples formes et, même si certaines d’entre elles sont sensibles au vieillissement, il existe des stratégies pour les renforcer. Si vous avez l’impression que votre mémoire vous joue des tours et que ces petits oublis sont pesants au quotidien, cet atelier est fait pour vous ! Vous allez y exercer vos différentes mémoires, voir ce qui se passe lorsque vous intégrez de nouvelles informations et ce que vous pouvez faire pour renforcer vos apprentissages.

Balade à Allaman

3 juin 2023 |  Allaman

Balade au fil de l’Aubonne et de ses rives sauvages.

Séjours médico-sociaux adaptés

5 juin 2023 - 19 septembre 2023

Les vacances à caractère médico-social organisées par la Ligue vaudoise contre le rhumatisme (LVR) s’adressent aux personnes atteintes de douleurs articulaires et d’autres formes d’affections rhumatismales.

Info-seniors – Dossier électronique du patient : Pourquoi et comment ouvrir le mien?

6 juin 2023 |  Vevey

Récemment mis à disposition par l’association CARA, le dossier électronique du patient (DEP) est un dossier de santé en ligne, sécurisé et disponible par internet, qui vous appartient et contient des documents utiles en cas de traitement.

Info-Seniors – Recherche d’informations sur internet : Comment faire le tri?

9 juin 2023 |  Penthaz

Le web est une source formidable de renseignements : où que l’on se trouve et quel que soit le sujet, il permet d’accéder rapidement à une grande quantité de données utiles. Mais comment faire le tri entre les informations fiables et celles qui ne le sont pas ? Cette conférence vous aidera à y parvenir en abordant les outils, les méthodes de recherche et les pièges à éviter.

Marche du 50ème du MdA Lavaux-Riviera

10 juin 2023

Promenade dans le célèbre vignoble en terrasse classé au Patrimoine mondial de l’UNESCO

Info-Seniors – Vieillir chez soi

14 juin 2023 |  Vevey

Le temps d’un atelier, des spécialistes du programme Habitat et vie de quartier chez Pro Senectute Vaud vous invitent à vous interroger sur votre lieu de vie : où me vois-je vieillir ? De quoi aurais-je besoin pour rendre cela possible ? Quelles sont les alternatives qui s’offrent à moi ? L’échange entre pairs et les témoignages présentés permettront un moment d’introspection et de projection, dans le cadre de petits groupes.

Info-seniors – Comment améliorer son bien-être psychique avec des actions concrètes ?

15 juin 2023 |  Echallens

La conférence aura pour but de sensibiliser à son bien-être en tant que proche aidant, parce que prendre soin de soi est nécessaire pour accompagner un proche sur la durée.

Info-Seniors – Recherche d’informations sur internet : Comment faire le tri?

22 juin 2023 |  Pully

Le web est une source formidable de renseignements : où que l’on se trouve et quel que soit le sujet, il permet d’accéder rapidement à une grande quantité de données utiles. Mais comment faire le tri entre les informations fiables et celles qui ne le sont pas ? Cette conférence vous aidera à y parvenir en abordant les outils, les méthodes de recherche et les pièges à éviter.

Info-seniors – Nourrissez votre cerveau, il vous le rendra!

23 juin 2023 |  Moudon

Peut-on influencer la manière dont notre cerveau prend de l’âge ? La science nous apprend aujourd’hui que oui, grâce à certains comportements ayant un impact positif ! Pour étayer cette nouvelle réjouissante, Mélanie Bieler-Aeschlimann, neuropsychologue au Centre Leenaards de la mémoire et indépendante, vous transmettra les nombreux conseils et gestes adéquats qui mènent à une vieillesse harmonieuse en meilleure santé.

Activité physique, corps et esprit

27 juin 2023 |  Vevey

Les bénéfices de l’activité physique, les contre-indications.
Quelles activités et comment les pratiquer.

Info-seniors – Nourrissez votre cerveau, il vous le rendra!

30 juin 2023 |  Nyon

Peut-on influencer la manière dont notre cerveau prend de l’âge ? La science nous apprend aujourd’hui que oui, grâce à certains comportements ayant un impact positif ! Pour étayer cette nouvelle réjouissante, Mélanie Bieler-Aeschlimann, neuropsychologue au Centre Leenaards de la mémoire et indépendante, vous transmettra les nombreux conseils et gestes adéquats qui mènent à une vieillesse harmonieuse en meilleure santé.

Balade Lausanne-Renens

2 juillet 2023 |  Lausanne

Balades gratuites & sans inscription
Elles ont lieu par tous les temps. Chaussures de marche vivement conseillées.

Info-Seniors – Les risques d’Internet et les moyens de se protéger

21 août 2023 |  Echallens

Nous sommes nombreux à être connectés au web, mais connaissons-nous les précautions à prendre pour l’utiliser en toute sécurité?
Pascal Fontaine, Chef de division à la « prévention criminalité » de la Police cantonale vaudoise, abordera ce vaste sujet en traitant des thèmes suivants: achats sur internet, paiements en ligne, piratage financier et cybersécurité. Il donnera également des conseils pratiques pour éviter les mauvaises surprises.

Marche du 50ème du MdA dans le Nord Vaudois

26 août 2023

Depuis Yverdon-les-Bains, cette balade vous mènera à Champ-Pittet / La Grande Cariçaie et par le même sentier, vous retournerez à Yverdon

Balade insolite dans le Lavaux

31 août 2023 |  Lutry

A travers le vignoble de Lavaux, entre ciel et lac.

Ballade Mont-Pélerin > Lavaux

3 septembre 2023 |  Le Mont-Pèlerin

Dans une campagne bucolique, avec une fin à travers Lavaux.

Info-seniors – Nourrissez votre cerveau, il vous le rendra!

11 septembre 2023 |  Vevey

Peut-on influencer la manière dont notre cerveau prend de l’âge ? La science nous apprend aujourd’hui que oui, grâce à certains comportements ayant un impact positif ! Pour étayer cette nouvelle réjouissante, Mélanie Bieler-Aeschlimann, neuropsychologue au Centre Leenaards de la mémoire et indépendante, vous transmettra les nombreux conseils et gestes adéquats qui mènent à une vieillesse harmonieuse en meilleure santé.

Marche du 50ème du MdA région La Côte

23 septembre 2023

De Morges à St-Prex par le Sentier de la Truite. Découverte des richesses naturelles de la région en longeant le lac mais également le long du Boiron.

Sécurité informatique et pièges d’internet

10 octobre 2023 |  Vevey

Cyber-escroqueries et pièges d’internet : acquérir des comportements adéquats de prévention et attention contre les fraudes et la criminalité.

Balade Vuffluens-le-Château > Saint Prex

29 octobre 2023 |  Vufflens-le-Château

Balade dans la campagne morgienne en passant par 3 châteaux.

Balade Lausanne > Epalinges

5 novembre 2023 |  Lausanne

Du bord du lac à l’église des Croisettes, une balade en pente, par paliers.
dénivelé positif: 500m, pente moyenne 7%

Vivre une retraite engagée pour la durabilité !

6 novembre 2023 |  Vevey

Découvrir ensemble comment faire des choix et orienter les
décisions dans sa vie quotidienne vers plus de durabilité.

Balade Grandson > Yverdon

2 décembre 2023 |  Grandson

Par des chemins de traverses entre espace urbain, coin de nature et bourg aux venelles charmantes.