Pro Senectute Vaud propose des informations et discussions sur des thématiques variées, en présence d’intervenants spécialisés.
Il n’est jamais trop tard pour profiter des nombreux bienfaits du mouvement! La pratique régulière et adaptée d’une activité physique permet d’améliorer et préserver durablement la santé, sur le plan physique, psychologique et social. Un·e spécialiste en activités physiques adaptées et santé à Unisanté, présentera les recommandations actuelles et donnera quelques éclairages pratiques pour bouger plus et mieux au quotidien.