Pro Senectute Vaud propose des informations et discussions sur des thématiques variées, en présence d’intervenants spécialisés.
La conférence aura pour but de sensibiliser à son bien-être en tant que proche aidant, parce que prendre soin de soi est nécessaire pour accompagner un proche sur la durée. Avoir des projets et mobiliser ses ressources permet de mieux faire face aux périodes critiques qui peuvent survenir dans la vie.
Une psychologue de Pro Mente Sana donnera des pistes pour prendre soin de soi au quotidien et proposera des exercices pour agir concrètement sur son bien-être psychique.