De mai à octobre, Laus’Active vous propose un programme d’activités physiques et sportives gratuites, sans inscription et en plein air. Certaines séances sont spécialement pensées pour favoriser le mouvement en douceur, dans une ambiance bienveillante. Parmi elles figurent notamment:
Gratuite et sans inscription:
– Aquagym – Mouvement des Aînés Vaud
– Danses latines – Mouvement des Aînés Vaud
– Condition physique sur les “bancs actifs” – Association L’PEPS (physiothérapeutes du sport)
– Seniors en forme – Pro Senectute Vaud
Gratuite et sur inscription:
– Self-défense
– Sorties de marche et marche nordique
– Urban Training (yoga, pilates, danse, etc.) Informations pratiques sur www.lausanne.ch/lausactive