Le passage à la retraite tout comme l’avancée en âge peuvent entraîner une modification majeure du rythme de vie, une diminution des relations sociales ainsi qu’une perte d’autonomie. L’isolement est un facteur de risque important. Il est par conséquent primordial de maintenir et développer des liens sociaux à tout âge.
Où s’adresser pour maintenir ou (re) créer des liens sociaux à la retraite?
Actions/projets spécifiques
Pour les clubs d’aînés, les paroisses et autres associations locales, il convient de s’adresser à sa commune d’habitation.
Existe-t-il des accès avantageux aux loisirs et à la culture pour les seniors disposant d’un revenu modeste?
Oui.
- Avec la Carte Culture de Caritas Vaud, notamment.
Les seniors au bénéfice de subsides à l’assurance maladie peuvent profiter de réductions pouvant aller jusqu’à 70 % sur plus de 3’100 offres dans toute la Suisse (musées, théâtre, cinéma, etc.). - Avec le label Culture pour tous de Connaissance 3.
Ce label propose aux personnes à l’AVS ayant droit aux prestations complémentaires (PC) ou au subside à l’assurance maladie de bénéficier de réductions conséquentes sur les différentes activités du programme, notamment d’une carte d’adhésion-abonnement à 25 fr. au lieu de 300 fr. (valable un an, de septembre à août).
Ces personnes bénéficient ainsi de la gratuité des conférences dans tout le canton mais également d’une réduction allant jusqu’à -80% sur une palette de cours et de visites culturelles labellisée « Culture pour tous ».
Plus d’information
- Il est possible d’obtenir la CarteCulture auprès du bureau régional CarteCulture de votre domicile ou sur le site carteculture.ch. Cette carte est valable pour une année et peut être renouvelée chaque année. La CarteCulture est valable dans toute la Suisse.
Des restrictions sont mentionnées dans la description d’offre. - Toutes les informations sur l’offre « Culture pour tous » sont à retrouver sur le site connaissance3.ch ou en appelant directement le secrétariat de la fondation au 021 311 46 87.
- Avec la Carte Culture de Caritas Vaud, notamment.
Quelle est l’offre musicale existante?
- Association Musique et seniors : HOME – Musique et Seniors (musique-seniors.ch)
- L’Ecole de Musique Lausanne – Rythmique 60+ Jaques-Dalcroze
- L’Ecole de Jazz et de musiques actuelles – EJMA : École de jazz et de musique actuelle
- Association Musique et seniors : HOME – Musique et Seniors (musique-seniors.ch)
Où trouver une liste des Groupes d’Entraide existants dans le Canton de Vaud?
Le Centre Info Entraide Vaud a notamment pour mission de soutenir et de promouvoir les groupes d’entraide autogérés.
Existe-t-il des services d’accompagnement à domicile pour les seniors?
Plusieurs organismes proposent ce type d’accompagnement dont (liste non exhaustive):
Pro Senectute Vaud: Accompagnement à domicile pour senior – Services – Pro Senectute Vaud
La Croix-Rouge vaudoise: Accompagnement aux loisirs – Croix-Rouge vaudoise (croixrougevaudoise.ch)
OSAD – AMAD VAUD : Accompagnement aux personnes âgées – Vaud Suisse (amad-vaud.ch)
ALTERUM : Prestations et solutions | Alterum
OSAD – Dovida : À propos de l’accompagnement à domicile Dovida centré sur la personne
Quels sont les services ou prestations qui peuvent aussi être sollicités pour des personnes résidant en EMS?
Liste non-exhaustive
- Lecture en EMS ou à domicile: prestation proposée par le MdA
- Les notes Pétillantes…des visites en musique
- Dame, homme de compagnie (personnes âgées, en situation de handicap) – étudiant-e-s de l’UNIL: tarifs horaires
- Visites personnalisées en EMS proposées par Alterum