Le passage à la retraite tout comme l’avancée en âge peuvent entraîner une modification majeure du rythme de vie, une diminution des relations sociales ainsi qu’une perte d’autonomie. L’isolement est un facteur de risque important. Il est par conséquent primordial de maintenir et développer des liens sociaux à tout âge.
Où s’adresser pour maintenir ou (re) créer des liens sociaux à la retraite?
Actions/projets spécifiques
Pour les clubs d’aînés, les paroisses et autres associations locales, il convient de s’adresser à sa commune d’habitation.
Existe-t-il des accès avantageux aux loisirs et à la culture pour les seniors disposant d’un revenu modeste?
Oui.
- Avec la Carte Culture de Caritas Vaud, notamment.
Les seniors au bénéfice de subsides à l’assurance maladie peuvent profiter de réductions pouvant aller jusqu’à 70 % sur plus de 3’100 offres dans toute la Suisse (musées, théâtre, cinéma, etc.). - Avec le label Culture pour tous de Connaissance 3. La Fondation Esther Locher Gurtner et Connaissance 3 ont noué un partenariat permettant aux personnes ayant droit aux prestations complémentaires (AVS/PC) de bénéficier d’une carte d’adhérent-abonné à tout petit prix (25 fr. au lieu de 250 fr.) et de profiter ainsi de la gratuité aux conférences dans tout le canton. Cette offre s’étend aux cours et aux visites culturelles pour les personnes à bas revenus.
Plus d’information
- Il est possible d’obtenir la CarteCulture auprès du bureau régional CarteCulture de votre domicile ou sur le site carteculture.ch. Cette carte est valable pour une année et peut être renouvelée chaque année.La CarteCulture est valable dans toute la Suisse.
Des restrictions sont mentionnées dans la description d’offre. - Depuis la rentrée 2020-2021, il est possible de découvrir des cours et des visites labellises «Culture pour tous» de Connaissance 3.
- Avec la Carte Culture de Caritas Vaud, notamment.
Quelle est l’offre musicale existante?
- Association Musique et seniors : HOME – Musique et Seniors (musique-seniors.ch)
- L’Ecole de Musique Lausanne – Rythmique 60+ Jaques-Dalcroze
- L’Ecole de Jazz et de musiques actuelles – EJMA : École de jazz et de musique actuelle
- Association Musique et seniors : HOME – Musique et Seniors (musique-seniors.ch)
Où trouver une liste des Groupes d’Entraide existants dans le Canton de Vaud?
Le Centre Info Entraide Vaud a notamment pour mission de soutenir et de promouvoir les groupes d’entraide autogérés.
Existe-t-il des services d’accompagnement à domicile pour les seniors?
Plusieurs organismes proposent ce type d’accompagnement dont (liste non exhaustive):
Pro Senectute Vaud: Accompagnement à domicile pour senior – Services – Pro Senectute Vaud
OSAD – AMAD VAUD : Accompagnement aux personnes âgées – Vaud Suisse (amad-vaud.ch)
ALTERUM : Prestations et solutions | Alterum
OSAD – HomeInstead : Home Instead | Accompagnement de seniors | Suisse